×

6 daagse opleiding tot gecertificeerd stress en burn-out coach. Erkend door de Vereniging van Erkende Stress en Burn-outcoaches.

Je leert medewerkers of coachees met spanningsklachten effectief begeleiden zodat ze snel weer vitaal en gemotiveerd aan de slag kunnen. Je helpt dreigende overspannenheid of burn-out te herkennen en te voorkomen. Je leert werkdrukonderzoek uitvoeren en organisaties adviseren over preventie en remediëring van stress en burn-out.

Wat leer je in deze opleiding?

  • Je kan als stresscoach coachees helpen dreigende overspannenheid of burn-out te herkennen, erkennen.
  • Je kan medewerkers of coachees effectief begeleiden om zo snel mogelijk weer vitaal en met plezier terug aan de slag te gaan na burn-out en overspannenheid.
  • Je werkt vanuit de kracht van de coachee en niet vanuit een ‘hulpeloze zieke’.
  • Je leert welk type klachten van coachees passen bij jouw aanbod en welk type klachten je verwijst naar een klinisch psycholoog of arts.
  • Je kan werkdrukonderzoek uitvoeren in organisaties.
  • Je adviseert organisaties over hoe ze werkdruk op een gezond niveau kunnen houden.
  • Je leert leidinggevenden stresssignalen vroegtijdig te herkennen en er adequaat op te reageren.
  • Je kan organisaties adviseren over wat men kan doen om medewerkers gezond en met plezier aan het werk te krijgen en te houden.
  • Je adviseert over aanpassing of verandering van werk.

PROGRAMMA

1. Gericht op de coachee

Analyse

  • Je leert onderzoeken of er bij de coachee sprake is van burnout  en/of van andere klachten.
  • Je leert de aanleiding en oorzaken van de stress te analyseren.
  • Je leert methoden van stresscoping te onderzoeken.
  • Je leert energiegevers en energievreters te onderzoeken.
  • Je leert bezieling en drijfveren te onderzoeken.

 

Plan van aanpak:

Je leert een persoonlijk plan van aanpak met de coachee opmaken.

 

Informeren en coachen

  • Je leert adviseren over herwinnen van vitaliteit en werk-life balans.
  • Je leert uitleg geven over de oorzaken en gevolgen van stress.
  • Je leert omgaan met evoelens en emoties van coachees.
  • Je versterkt het probleemoplossend vermogen.
  • Je leert systematisch coachen met behulp van o.a. ACT, RET en krachtgerichte coach-technieken.
  • Je leert de coachee gezond omgaan met onzekerheid, boosheid en irritaties.
  • Je leert eenvoudige visualisaties en ontspanningstechnieken.
  • Je leert vroeg activeren.
  • Je leert de coachee zich verbinden met zijn levensmissie.
  • Je leert methoden om zelfvertrouwen, assertiviteit en time-management te versterken. Je leert hen omgaan met perfectionisme en sterk verantwoordelijkheidsbesef.
  • Je leert de match met de functie te onderzoeken en te bespreken.
  • Je werkt aan terugvalpreventie.

2. Gericht op de organisaties 

  • Je leert werkdrukonderzoek uitvoeren in organisaties.
  • Je leert organisaties adviseren over verminderen van werkdruk.
  • Je helpt leidinggevenden om stress bespreekbaar te maken.
  • Je leert leidinggevenden stresssignalen vroegtijdig herkennen en adequaat reageren.
  • Je adviseert over aanpassing of verandering van werk.

3. Gericht op jezelf als burn-out coach

  • eisen aan de burn-out en stress-preventieadviseur
  • je waarden en normen
  • ethiek

Voor meer informatie, reviews, of inschrijving:

Klik hier
Copyright ©2017 Annita Rogier - Alle rechten voorbehouden website laten maken
digifist